Menüü
Kas oled kunagi tundnud, et oled oma elu ristteel, kus teeviidad näitavad justkui igas suunas? Sul on unistusi ja eesmärke, aga samas ka kohustusi ja kuidagi ei leia seda õiget teed, mida mööda liikuda? Kui see tunne on tuttav, siis võib coaching olla just see, mis aitab sul selgust leida ja oma eesmärke saavutada.
Coaching on nagu vestlus iseendaga, ainult et sul on kõrval keegi, kes esitab õiged küsimused ja aitab sind suunata. Coachingu mõte on aidata sul välja selgitada, millised on sinu tegelikud vajadused ja eesmärgid ning kuidas neid saavutada. Sageli on meil peas hulk mõtteid, kuid puudub selge suund, kuidas neist konkreetseid eesmärke kujundada. Coach aitabki sind selles protsessis, olles justkui peegel, mis näitab sulle su tõelisi soove ja vajadusi.
Oletame, et oled raamatupidaja ja soovid oma oskusi arendada, et karjääris edasi liikuda. Coach võib aidata sul selgelt välja mõelda, millised täiendkoolitused või uued oskused võiksid sulle kõige kasulikumad olla. Samuti aitab ta luua tegevuskava, mis viib sind samm-sammult oma eesmärgile lähemale. Raamatupidamisteenus võib tunduda kuiv ja numbrikeskne, kuid coachi abil leiad võib-olla hoopis uue perspektiivi, kuidas seda valdkonda veelgi paremini nautida ja oma karjäärivõimalusi avardada.
Coaching ei ole ainult tööalaste eesmärkide saavutamiseks. See võib aidata sul leida selgust ka igapäevaelus. Näiteks, kui mõtled, mida teha Tartus, võib see olla suurepärane võimalus võtta aega enda jaoks ja mõtiskleda oma elu üle. Miks mitte kasutada seda aega produktiivselt ja mõelda, millised on sinu järgmised sammud isiklikus elus või karjääris? Coach õpetab sind nägema võimalusi ja võtma aega eneserefleksiooniks ka kõige lihtsamates olukordades, olgu selleks siis bussisõit või jalutuskäik looduses.
Coachingu abil õpid, kuidas kasutada väikeseid hetki suurteks muutusteks. Selle asemel, et lasta igapäevaelul mööda libiseda, saad oma tegevused teadlikult suunata ja planeerida. Coach aitab sul mõista, mis on tegelikult oluline ja kuidas sellele keskenduda.
Coachingu protsess on paindlik ja kohandatav sinu vajaduste järgi. Tavaliselt algab see sissejuhatava kohtumisega, kus sina ja su coach kaardistate sinu eesmärgid ja ootused. Seejärel koostate koos tegevuskava, mis aitab sul samm-sammult oma sihtide poole liikuda.
Kohtumised coachiga võivad toimuda regulaarselt, olenevalt sinu vajadustest ja eesmärkidest. Need sessioonid on üles ehitatud nii, et aitaksid sul selgemalt mõelda, keskenduda olulisele ja astuda konkreetseid samme oma eesmärkide suunas. Coach esitab sulle väljakutseid, pakub tuge ja aitab hoida fookust, et sa ei eksiks oma teekonnal.
Coaching on väärtuslik tööriist, mis aitab sul leida selgust ja saavutada oma eesmärke kiiremini ja tõhusamalt, kui sa ehk üksi suudaksid. See on protsess, mis aitab teelt eemaldada takistusi, mis sind tagasi hoiavad, ja annab julgust astuda samme, mida oled ehk liiga kaua edasi lükanud.
Kui tunned, et vajad suunamist ja tuge, olgu see siis tööalases või isiklikus elus, on coaching suurepärane valik. Mõtle sellele järgmisel korral, kui istud bussis ja vaatad aknast välja. Võib-olla on just see hetk hea algus, et mõelda, kuidas coaching võiks aidata sul oma unistusi ellu viia ja elus selgust leida.